Rubrika: Sladké bez přidaného cukru

  • Jablečný koláč bez špetky cukru či sladidel

    Jablečný koláč bez špetky cukru či sladidel

    Výtečný křehký, šťavnatý koláč plný jablíček. Pokud máte dobrá jablka, není jej potřeba vůbec sladit. Tento koláč je ze staré odrůdy jabloně Strýmka. Kokosová mouka má tu výhodu, že její chuť je přirozeně nasládlá a upečený korpus je sám o sobě moc dobrý.  Ingredience do kulaté formy 24 cm: Těsto: 100 g změkklého másla 100 […]

  • Jáhlová kaše

    Jáhlová kaše

    Čerstvě připravená jáhlová kaše je mou nejoblíbenější volbou ke snídani. Je poměrně rychlá na přípravu, výborně chutná, v žaludku je po ní jak v pokojíčku a krásně zasytí. Jáhly jsou výživné, bezlepkové a zásaditou reakcí i protizánětlivé. Kdo se chce o jáhlách dozvědět víc, doporučuji článek zde. Ingredience na jednu vydatnou porci Základ: 40 g […]